本网讯（姜毅博）为进一步关注干部职工身心健康，舒缓职场心理压力，营造积极向上、温暖和谐的干事氛围，在“5·25全国心理健康日”来临之际，二道河农场女工委以“悦纳自我·暖心赋能·向阳前行”为主题，组织全体女职工开展心理健康宣教片观看主题活动，引导广大女职工学会关爱自我、接纳自我、赋能自我，全方位筑牢心理健康防线。

活动现场，女工委精心甄选优质心理健康宣教影片组织集中观看。宣教片内容贴合职场女性工作生活实际，围绕情绪科学管理、职场压力调节、职业倦怠缓解、身心平衡养护等核心内容展开，用通俗的语言、真实的案例、实用的方法，深入浅出地普及心理健康知识。通过直观生动的影像呈现，帮助女职工们科学认知常见心理健康问题，正确看待自身情绪波动与心理压力，精准掌握日常自我疏导、情绪放松、心态调节的实用技巧。同时，引导大家主动破除心理焦虑误区，摆脱精神内耗，学会温柔与压力共处、与自己和解，树立科学、健康、积极的心理观念。

此次“5·25”心理健康主题宣教活动，以沉浸式观影的创新形式，让心理健康科普入脑入心、落地见效。活动内容贴近职场、贴合生活、实用性强，有效帮助女职工舒缓了职场疲惫、缓解了心理压力、调适了身心状态，进一步滋养了乐观向上的积极心态，切实提升了女职工的心理调适能力和心理健康素养，大家纷纷表示受益匪浅、备受启发。

下一步，二道河农场工会将以此次活动为契机，持续推进职工心理健康关爱工作常态化、长效化。不断丰富心理服务载体、创新心理关爱形式、拓宽暖心服务渠道，精准对接职工心理需求，常态化开展各类心理健康宣教、疏导关爱活动，全方位守护全体职工身心健康。引导广大职工以健康饱满的身心状态、积极昂扬的精神风貌履职尽责、担当作为，在平凡的工作岗位上发光出彩、绽放别样风采。